2013年06月10日
１時間目
こんにちは。
１時間目です。
「ちょっとやってみて」の授業です！
今日は「レシーブ」
相手の早いサーブがいつも返球出来ずにいる方・・・
思い切って、一歩前に踏み込んでみましょう！
イメージは、「ジャンプ」「ターン」「前」です！
相手が、サーブを打つ瞬間
「ジャンプ」
素早く身体を「ターン」
足を「前」に（右利きの方はフォア側にボールが飛んできたら左足を、バック側にボールが飛んできたら右足を一歩前に踏み込んでみましょう）
ボレーに近い感じで、早いボールを上手くあわせて返球しましょう！
慣れてくると相手のボールより早い返球になるかも？知れません。
スグに諦めずに繰り返し練習してみて下さい。
でわでわ
１時間目です。
「ちょっとやってみて」の授業です！
今日は「レシーブ」
相手の早いサーブがいつも返球出来ずにいる方・・・
思い切って、一歩前に踏み込んでみましょう！
イメージは、「ジャンプ」「ターン」「前」です！
相手が、サーブを打つ瞬間
「ジャンプ」
素早く身体を「ターン」
足を「前」に（右利きの方はフォア側にボールが飛んできたら左足を、バック側にボールが飛んできたら右足を一歩前に踏み込んでみましょう）
ボレーに近い感じで、早いボールを上手くあわせて返球しましょう！
慣れてくると相手のボールより早い返球になるかも？知れません。
スグに諦めずに繰り返し練習してみて下さい。
でわでわ
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