2013年02月01日
5時間目です
こんばんは。
今さっき!
地震!
びっくりしました!
どこか?地方ではマグロが大漁に取れてたり。。。
フナが大漁に現れたりと、、、
何だか?ちょっと変ですね、、、
まあ、動画の授業いきましょう!
と、その前に、、、
西宮中学の「タカ」君。
見事!受験合格おめでとう!
さあ!今度こそ行きます!
今回は、サーブの強化です。
では、スタート!
途中で音声と映像が消えてしまいましたが、、、
すみません。
一番後ろからと、その次に後ろから、そして、ベースラインからと、サーブ練習をすると、、、
いつのまにか?サーブが早くなる事に気が付くと思います。(6ヶ月は週一プレーヤーはかかります)
肩も強くなりケガ防止にも役立ちます。
是非!お試しあれ!
でわでわ
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