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担任の家中正法先生です!


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1時間目です

おはようございます。


1時間目スタート!です



1時間目は、「何故?」のコーナーでしたが、1週間の始まりに「何故?」は、何故?と、言うオヤジギャグ風のご質問を頂きましたので、今回より



「ズバリお答えします!」


と、テーマを変えたいと思います。よろしくお願い致します。


さて、今回は、、、
2週間前に来ていた質問ですが、採用させて頂きます。



(質問です)


私は、テニススクールに8年以上通い、ストロークに関してはコーチや周りの方から「綺麗なフォームですね」とか、「素晴らしいフォームですね」と、言われる様になりましたが、外の試合にチャレンジしてみると、どうしても綺麗なフォームで打つ事も、試合に勝つ事も出来なくなります。
何故?ですか?気が弱すぎでしょうか?




では、「 ズバリお答えします! 」



試合で勝つ為の要素はいくつかあります。
技術力や体力に自信がおありでしたら、「力の抜き方」を学ばないと試合では勝つ事はありません。
普段、慣れたテニススクールや仲間内では、かなり力が抜けてリラックスした状態だと思います。
試合では、「綺麗なフォームで」「ボールを入れる」「試合に勝つ」等の事が、頭の中で重用しされ余計な力が入りなかなか、普段どうりの「綺麗なフォーム」にならないのかもしれませんね?

普段綺麗なフォームで打てているなら、

「動きを意識して試合を行う事」

が、とても大事です!


皆さんも同じ様な悩みがありますよね?


試合では、自分が今、どのレベルで、「何を?」 意識して試合を行うか?が、とても大事なです。



でわでわ


良い一日をスマイル
日記 | 投稿者 家中正法 07:59 | コメント(0)| トラックバック(0)
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