担任の家中正法先生です！

おはようございます。


１時間目スタート！です



１時間目は、「何故？」のコーナーでしたが、１週間の始まりに「何故？」は、何故？と、言うオヤジギャグ風のご質問を頂きましたので、今回より



「ズバリお答えします！」


と、テーマを変えたいと思います。よろしくお願い致します。


さて、今回は、、、
２週間前に来ていた質問ですが、採用させて頂きます。



（質問です）


私は、テニススクールに８年以上通い、ストロークに関してはコーチや周りの方から「綺麗なフォームですね」とか、「素晴らしいフォームですね」と、言われる様になりましたが、外の試合にチャレンジしてみると、どうしても綺麗なフォームで打つ事も、試合に勝つ事も出来なくなります。
何故？ですか？気が弱すぎでしょうか？




では、「　ズバリお答えします！　」



試合で勝つ為の要素はいくつかあります。
技術力や体力に自信がおありでしたら、「力の抜き方」を学ばないと試合では勝つ事はありません。
普段、慣れたテニススクールや仲間内では、かなり力が抜けてリラックスした状態だと思います。
試合では、「綺麗なフォームで」「ボールを入れる」「試合に勝つ」等の事が、頭の中で重用しされ余計な力が入りなかなか、普段どうりの「綺麗なフォーム」にならないのかもしれませんね？

普段綺麗なフォームで打てているなら、

「動きを意識して試合を行う事」

が、とても大事です！


皆さんも同じ様な悩みがありますよね？


試合では、自分が今、どのレベルで、「何を？」　意識して試合を行うか？が、とても大事なです。



でわでわ


良い一日を